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2010/06/29 (Tue) 02:03
アイマスク 視力回復を調べました


一週間ほど前からアイソメトリクス
やってます。

始めて1~3日辺りは、首
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

PREEカロブロックスゴパワーに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

これに現在31.3kgダイエットと10歳若く見られる方法~これで脂肪肝、無呼吸症候群も改善~に、はまって実践しています。

中々効果があります

他にEMSゴールデングローブが気になっているのですけどね。

今日は夜にガレッジセールが出演するテレビを見ます。
楽しみ~ガレッジセール

テレビを見ておやつを食べたらダイエットが台無しになるので

ダイエットシェイク バナナ味を飲んで我慢しますダイエットシェイク バナナ味

私もドリームプレス社ダイエット方法を真似してみようっと!

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嗚呼,いい気分

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