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2010/05/18 (Tue) 15:38
視力回復 川村を調べました



一週間前から加圧トレーニング

やってます。



始めて1~3日辺りは、足クビ

が痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、



慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。



今では時間を少し長めにしてます。



元々、運動はあまり好きではなかったのですし、

厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、



バランスパワーに頼るかって感じでした。



きっと今、痩せない人も、

1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると

思うと思います。



これに現在働くママの為の、ほったらかしダイエット!30日で肥満・便秘症が爽快スッキリママになる裏技に、はまって実践しています。



中々効果があります



他にアブドフィットが気になっているのですけどね。



今日は夜にロバートが出演するテレビを見ます。

楽しみ~ロバート



テレビを見ておやつを食べたらダイエットが台無しになるので



ダイエットシェイク バナナ味を飲んで我慢しますダイエットシェイク バナナ味



私も鶴瓶ダイエット方法を真似してみようっと!





温泉に行ってダイエットをしようと思います。まずは東京ディズニーリゾート周辺ホテル特集
で検索します

そうそう。

駅に、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・



理由は聞かないでね。





母は、シスアドの

勉強中で、なかなかかまってくれない。



仕方ない本でも読むか。



明日はいい日かな~


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