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2010/05/18 (Tue) 03:32
視力回復 レーザーを詳しく調べました。



一週間位前から水平足踏み

やってます。



始めて1~3日辺りは、肩

が痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、



慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。



今では時間を少し長めにしてます。



元々、運動はあまり好きではなかったのですし、

厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、



サントレックスに頼るかって感じでした。



きっと今、痩せない人も、

1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると

思うと思います。



これに現在☆8大特典つき!『現役モデルの楽々簡単ダイエット!』これなら今まで失敗してきたあなたもやせられる!【ダウンロード版】に、はまって実践しています。



中々効果があります



他にEMSグローブが気になっているのですけどね。



今日は夜にナインティナインが出演するテレビを見ます。

楽しみ~ナインティナイン



テレビを見ておやつを食べたらダイエットが台無しになるので



リケンの玄米コーヒーを飲んで我慢しますリケンの玄米コーヒー



私もビューティーコロシアムダイエット方法を真似してみようっと!





温泉に行ってダイエットをしようと思います。まずは全国グルメな宿おいしい料理特集
で検索します

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。



昨日とは違って、今日は曇りのちはれです。



明日は変な天気かな?



3時から、お買い物なのだけれど、

果たして天気は大丈夫なのだろうか?



お台場方面の

ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。



食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。



いざとなったら、隣のお店でとんかつ定食だな。



食べ物屋が隣にあると便利ですよね。




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