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2010/05/06 (Thu) 20:03
視力回復 レーザー治療なサイト


運動嫌いな人にもお勧めなのが、
アブトロニックです。

わたくしも同窓生も、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は9キロほど減りました。

☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットコーヒーみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
食事は最近はいろいろなメニューを取り入れていますが特に野菜中心です。
今日は毒出し脂肪燃焼スープ です。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、肩
が少し痛いです。

次の休みには温泉お勧めランキング
で温泉に行く予定です。
今日は、24時から、同窓生の機嫌が
すこぶる悪くて、

なだめすかしても、一緒に肩コリ体操やっても、
ペットボトル刺激行っても、だめみたい。

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか?

具合が悪いってわけでもなさそうだし。

こんな機嫌が悪い日も、てんぷら定食食べて、
元気出してほしいよね。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

あしたは、お買い物。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はおしまい!!!


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